Cleachdadh:
Tha L-Tryptophan (Giorrachadh Feuch) mar aon de amino-aigéid riatanach daonna is beathach. Ach chan urrainn don bhodhaig an co-chur leis.
Coltach ri amino-aigéid eile, tha L-Tryptophan mar aon de na blocaichean togail de phròtain. Ach aocoltach ri cuid de amino-aigéid, thathas a ’meas gu bheil L-Tryptophan deatamach leis nach urrainn don bhodhaig a chuid fhèin a dhèanamh. Tha L-Tryptophan a ’cluich mòran dhleastanasan ann am beathaichean agus daoine le chèile. Ach is dòcha nas cudromaiche, tha e na ro-ruithear riatanach do ghrunn neurotransmitters san eanchainn. Mar sin, is e L-Tryptophan an aon stuth a lorgar mar as trice anns an daithead a ghabhas atharrachadh gu serotonin. Leis gu bheil serotonin air a thionndadh san eanchainn gu melatonin, tha e soilleir gu bheil pàirt aig L-Tryptophan ann a bhith a ’cothromachadh pàtrain mood agus cadail.

Air a chleachdadh mar leasachadh beathachaidh agus antioxidant.
1. Air a chleachdadh ann am biadh bheathaichean gus toirt a-steach biadh bheathaichean a leasachadh, lagachadh ath-bhualadh cuideam, adhartachadh cadal bheathaichean.
2. Air a chleachdadh ann am biadh bheathaichean gus dìon a thoirt air antibody fetus agus beathaichean òga.
3. Air a chleachdadh ann am biadh bheathaichean gus secretion bainne crodh bainne a leasachadh.
4. Air a chleachdadh ann am biadh bheathaichean gus an ìre de phròtain àrd a lughdachadh agus cosgais biadhaidh a shàbhaladh.

Mar leasachadh beathachaidh, tha L-tryptophan gu bhith a ’dèanamh a-steach infusions amino-aigéad agus ullachaidhean amino-aigéad coileanta còmhla ri amino-aigéid riatanach eile.
Tha L-tryptophan air a dhèanamh le coipeadh miocrofoin a bhios an glucose, earrann giosta, ammonium sulfate air an cleachdadh mar stuthan amh agus air an ùrachadh le sìoladh membran, iomlaid ian, criostalachadh agus pròiseas tiormachaidh.

Sònrachaidhean